ユーズの再挑戦4日目 未分類 X Facebook はてブ Pocket LINE 2020.10.162020.12.25 最新のトレーニング記録はTwitterにて公開中! 是非、フォローよろしくお願いします。 Twitter 今日のメニュー 2020/10/16㈮ 時間60分距離12㎞内容ペース月間走行距離12㎞ 半月ぶりのちゃんとしたランニングでした。間はかなり空いてますが徐々に走れるようになってます。体はガタガタです。これだけダメージがあると補強もしっかりやってかないといけないです。
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